Ilus ja sale keha, pumbatud kõhulihased, toonuses kõht ja voltide puudumine külgedel - sellest unistab peaaegu iga tüdruk, kuid kahjuks ei õnnestu kõigil seda, mida nad tahavad.
Probleem on selles, et kehaliseks harjutuseks ja regulaarseks jõusaali külastuseks ei jätku alati aega ning dieedid ja näljastreigid ei ole kõigile lubatud mingite haiguste esinemise tõttu.
Selliste raskustega silmitsi seistes loobuvad paljud, unustades, et oma figuuri parandamiseks on muid võimalusi.
Üks neist on salendava vöö kasutamine. See hämmastav leiutis sündis mitte nii kaua aega tagasi, kuid on juba suutnud võita usalduse ja saada usaldusväärseks abiliseks võitluses liigsete kilode ja sentimeetritega.
Telereklaamid lubavad maagilist efekti – sentimeetrid kaovad meie silme eest. Enne kasutamist tasub selgeks teha, kas see tõesti nii on ning kuidas rihmasid õigesti kasutada, et saavutada maksimaalne kaalulanguse efekt.
Salendavate vööde tüübid
Seoses kasvava nõudlusega sellise lihtsa ja tõhusa seadme nagu salendav vöö järele, suureneb iga päevaga kõikvõimalike vöömudelite hulk, kuid nende hulgas on kolm põhitüüpi, milleks jagunevad kõik kaalulangust soodustavad rihmad. Need on saunaefektiga, küttefunktsiooniga või ilma, massaaživööd, sh tselluliidivastased, ja kombineeritud vööd, mis ühendavad mõlemat funktsiooni. Igat tüüpi rihmade omaduste mõistmiseks peate mõistma nende tööpõhimõtet, mida me nüüd teeme.
Sauna rihm
Seda tüüpi vööde tööpõhimõte on järgmine. Elektrienergia mõjul, kuna enamik neist töötab vooluvõrgust, tõstavad rihma pinnal asuvad kütteseadmed järk-järgult kehatemperatuuri. Vöö mõjul ei kuumene mitte ainult nahk, vaid ka nahaalune kude. Nii tekib saunaskäimise efekt, mistõttu sai vöö oma nime. Poorid avanevad nahal intensiivselt ning koos higipiiskadega väljuvad kehast sinna kogunenud toksiinid ja toksiinid ning muud rasvaladestumist soodustavad lagunemissaadused.
Lisaks kiireneb kõrgete temperatuuride tõttu lipiidide lagunemise protsess, eemaldades liigse nahaaluse rasva. Pärast seansi lõppu on vaja 10 minuti jooksul duši all käia, et kõik kehast erituvad ained kehast välja pesta. Parim variant oleks kontrastdušš, mis lisaks toniseerib nahka ja tugevdab veresooni.
Puudused: kahjuks pole kõik nii lihtne, kui rihmade tootjad lubavad. Seda tüüpi kaalulangusel on omad ja olulised puudused. Saunavööd kaalulangetamiseks kasutades tuleb silmas pidada, et nahaaluste rasvade lagundamiseks ei piisa välismõjust, kuna seda tüüpi rasv ei suuda kõrge temperatuuri mõjul sulada. Soovitud efekti saavutamiseks on vaja tagada täiendav sisemine rasvapõletus, mida on võimalik saavutada kalorite tarbimist piirava dieediga, mille tõttu organism kulutab rasvavarusid ning saunalint hõlbustab nende imendumist. Seetõttu võite sageli kuulda selle meetodi ebaefektiivsusest, sest vähesed inimesed ühendavad vöö kasutamist dieediga. Lisaks tuleb kogu protseduuri käigus eemaldatud vedelik mõne päevaga kiiresti tagasi ja koos sellega kaotatud üks-kaks kilogrammi.
Vastunäidustused: saunavööd ei ole soovitatav kasutada nahahaigustega, tundliku nahaga ja ka dermatiidile kalduvatel inimestel. Lisaks ei ole seda tüüpi vööd soovitatav kasutada hüpertensiooni all kannatavatel inimestel, kuna kõrge temperatuur tõstab survet. Salendav vöö on vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele emadele ning neile, kellel on südame- või neuroloogilised haigused.
Salendav massaaživöö
Seda tüüpi vöö tööpõhimõte erineb saunavöö mõjust kehale. Massaaživöö mõjub rasvaladestele magnetiliste või elektrooniliste impulsside tekitatud vibratsiooni abil. Rihmatootjad väidavad, et rasvad lagunevad vibratsiooni tõttu. Impulsside mõjul muudavad rasvkoed oma kuju, muutudes vedelamaks massiks ja väljutatakse organismist loomulikul teel kergemini. Lisaks parandavad vibratsioonid vereringet, mis omakorda kiirendab ainevahetusprotsesse ja soodustab rasvapõletust, mida, nagu ka esimesel juhul, ei saa vältida. Teine seda tüüpi vöö eelis on selle võime võidelda tselluliidiga. Nagu teate, on enamik tselluliidivastaseid masseerijaid ehitatud samal põhimõttel nagu massaaživöö. Massaažiliigutuste mõjul tselluliidiladestused lõhustuvad ja jaotuvad naha alla, nii et hiljem imendub see kehasse ja eemaldatakse sealt. Massaaž mõjutab positiivselt naha seisundit, toniseerib seda, mis ei saa muud kui meeldida.
Puudused: hoolimata asjaolust, et vibratsioon võib meie keha seisundit teatud määral mõjutada, ei suuda nad tõenäoliselt liigsest keharasvast täielikult vabaneda. Vöö kasutamisega peaksid kaasnema dieedid ja aktiivne elustiil. Kui ainult vibratsioon või magnetimpulss suudaks rasva täielikult lahustada, siis sellised rihmad asendaksid sõitmist halbadel teedel ja ühistranspordis sõitmist, kus meie kilogrammid meie silme all sulaksid. Massaaživöö mõju suurendamiseks peate vähendama kaloritarbimist. Kui saate neid palju rohkem, kui teie keha suudab kasutada, siis ei aita ükski vöö. Sellel on ainult üks mõju, teie kaal jääb muutumatuks, kuid te ei tohiks isegi loota kaalulangusele.
Vastunäidustused: vaatamata sellele, et massaaživöö ei avalda nahale samasugust mõju kui saunavöö, ega põhjusta kõrge temperatuuri mõjul ärritust, on sellel ka mitmeid vastunäidustusi ja hoiatusi. Esiteks ärge unustage, et seda tüüpi rihm töötab võrgust ja kui seda kasutatakse valesti, võite saada vooluga tühjenemise. Vöö kiirgavad magnetlained võivad häirida südamestimulaatorite tööd. Massaaživööd ei ole soovitatav kasutada veresoonte hapruse, vere- ja südamehaiguste korral, samuti vahetult pärast vöö pealekandmispiirkonnas tehtud operatsioone. Vöö kasutamisest keelduda peaksid rasedad ja imetavad naised. Lisaks arvatakse, et salendava vöö poolt välja saadetud elektromagnetlained soodustavad vähirakkude arengut. Hoolimata asjaolust, et see teooria pole leidnud teaduslikku kinnitust, eelistavad mõned siiski end selliste probleemide eest kaitsta.
Kombineeritud vöö
Nagu ilmselt juba arvasite, ühendavad seda tüüpi salendavad vööd nii saunavööle kui ka massaaživööle omased omadused ja näidustused. Arvatakse, et kombineeritud vöödel on kehale ja ka keharasvale kahekordne mõju. Kõrge temperatuuri mõjul pehmenenud rasvarakud eemaldatakse kehast tõhusalt massaažiliigutuste abil. Tihti kasutatakse kombineeritud vööd tselluliidivastaste toodetena. Need võivad mõjutada mitte ainult kõhuõõnde, vaid ka reied ja käsi. Mis puudutab vastunäidustusi, siis need ei erine eespool kirjeldatutest. Sellist salendavat vööd peaksid kasutama ainult inimesed, kellel pole terviseprobleeme ning kes on võimelised kiidelma tugeva ja vastupidava kehaga.