Dieet mao gastriidi korral

Õige toitumise korraldamine võimaldab kehal korralikult toimida.

Haigused ja erinevad isikuomadused toovad inimese ellu ebamugavust. Seetõttu tuleb esile oma dieedi koostamine. Lõppude lõpuks ei kao sellised probleemid nagu gastriit teatud aja möödudes. Ja mõnikord isegi vastupidi. Üldine olukord halveneb järgneva haiglasse saatmisega.

Mis on mao gastriit

Nüüd kannatab mao gastriidi all üle poole kogu planeedi elanikkonnast. Kõige sagedamini ei põhjusta leke tõsiseid sümptomeid. Kuid krooniline vorm areneb järk-järgult peptiliseks haavandiks või maovähiks. Muidugi on koefitsient mitte üle 40%. Haigus ise on limaskesta põletik. Selle tõttu, mis magu enam ei tööta. See tähendab, et sissetulev toit ei seedu korralikult.

Järgmised järeldused on ohtlik eksitus:

• mao gastriit on üle 40-aastaste inimeste haigus;
• see areneb meestel / naistel kiiremini;
• ei piisa dieedi ümbervaatamisest ega ravikuuri võtmisest;
• nakkused koos sisemise eelsoodumusega kutsuvad ühtlasi esile ägeda vormi.

Paanika vältimiseks on vajalik faktide avaldamine. Parasiitbakterid hävivad õhuga kokkupuutel. Kuid need jäävad süljesse. Noored emad annavad neid imikutele hõlpsasti edasi. Kui avastatud haigus on ühes pereliikmetest, on uuring kõigile teistele parem.

Dieedipõhimõtted mao gastriidi korral

Gastroenteroloogid on tuvastanud 5 tõhusat nõuannet, mis tagavad järgneva dieedi õige koostisega toodete valiku.

Kõigepealt peate õigesti tuvastama gastriidi põhjused.

Need on:

• Helicobacteri välimuse tõttu;
• isiklik geneetiline eelsoodumus / suutmatus toitu normaalselt seedida.

Näpunäited toodete valimiseks:

1. Esimeses etapis piisab antibiootikumikuuri joomisest. Seda ravi jälgib arst. Samuti määrab ta ravimeid pärast testide läbimist ja vajalike testide läbimist. Teisel juhul peate oma elustiili täielikult muutma. Seda nõu antakse kõigile vähimagi haiguse ilmnemise korral. Loobu suitsetamisest, alkohoolsetest jookidest. Siia kuuluvad ka sooda, mineraalvesi, ayran ja muud gaasiga piimatooted. Lisaks isikliku hügieeni reeglite täielik järgimine. Need puudutavad isegi käte pesemist pärast tualetis käimist. Eraldage nõud, vahetage õigeaegselt hambahari, kasutage oma pardlit.
2. Teine nõuanne on mao gastriidi dieedi aluspõhimõtte õige ühtlustamine. Haiguse peatumisel võib patsient igal ajal haigestuda. Kogu menüü on jagatud mitmeks osaks. See tähendab sellist meetodit nagu tõstjad. 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena. Päev jaguneb ajaks, mil kõht "puhkab". 3 tundi enne magamaminekut ei tohiks toitu tarvitada. Seda võimalust peetakse optimaalseks keha normaliseerimise ja soovitud tulemuse saavutamise tõttu.
3. Kogu toiduga käiakse korralikult. Liha, kala, maksa, neere, keelt, kopse ei tohi kunagi süüa tükkidena. Ainult pehmete kotlettide, lihapallide kujul. Ei kõõluseid, luid, sidemeid ega rasvakihte. Muide, laisad kapsarullid sobivad ideaalselt. Neid keedetakse pehmeks praadides ja seejärel hautatakse. Termiline kokkupuude hävitab kõik mikroobid, bakterid, muud nakkuse kandjad, isegi mustuse jäänused. Lõppude lõpuks ei toimu transport mõnikord täiesti õigetes tingimustes.
4. Toidu ja joogi valmistamine toimub arstidega konsulteerides. Ägeda gastriidi dieedil on keelatud süüa liiga kuuma või külma toitu. Küpsetamine toimub küpsetamise ajal aurul, ahjus. Praadida ei saa. Kõik koorikud lõigatakse, et vältida ägeda vormi provotseerimist. Välja jäta marineeritud toidud, soolatud, marineeritud, konserveeritud toidud. Putru keedetakse keedetud vees või pooles piimas. Või on mis tahes kujul keelatud. Esimeste ägenemise sümptomite korral viivitamatult täielik üleminek terapeutilisele dieedile nr 1. Peate pidevalt palju jooma. Mineraalveest gaaside eemaldamine toimub lihtsalt pudeli avamisega soojas toas. Ideaalne võimalus on kuivatatud puuviljade ja värskete marjade kompott.
5. Viimane nõuanne, kuid mitte vähem oluline, on esimeste kursuste söömine. Oluline on jälgida rasvasisaldust. Kõik taimetoitlaste retseptid on ka ideaalsed. Eemaldage maitseained täielikult. Nõud on kergelt soolatud, mitte magusad, vedelama olekuga. Tõhusa seedimise tagamiseks on vaja maksimaalset tükeldamist.

Mao gastriidi dieedi tunnused

Sümptomite vahel õigesti navigeerimiseks peate olema teadlik erinevustest haiguse kulgu versioonides. See määrab, milline dieet sobib kõige paremini gastriidi korral. Ägedat vormi iseloomustavad põletikulised protsessid. Mehaanilised tegurid, termilised, keemilised, bakteriaalsed, mõjutavad mao limaskesta. Kõik see ilmneb alkoholi, kuumade vürtside, väga kuuma toidu ja valesti valitud ravimite tagajärjel.

Stressist saab üks peamisi tegureid. Muidugi on võimatu seda 100% protsenti välistada. Kuid täiendavate haiguste korral on kasulik suhelda gastroenteroloogiga teatud ravimite kombinatsiooni osas. Esimesed põletikunähud peaksid patsiendid märkama 24 tunni jooksul alates ravikuuri algusest.

Kroonilise gastriidi dieet annab mitu järeleandmist. Ettevaatus on endiselt olemas, kuid ilma tarbetu fanatismita. Ägenemiste vältimiseks on vaja välistada struktuuri muutused kestas. Need ilmnevad ebamugavate aistingutena. Avastus peaks olema signaal toodete valest valimisest. Kui alustate praegust seisundit, siis tuleb atroofiline staadium. Pärast ainult maovähki.

Lubatud ja keelatud toidud gastriidi korral

Mao gastriidi ravidieet koostatakse ainult arstide järelevalve all ja nõusolekul. Nad kiidavad heaks ka lubatud nimekirja lubatud ja keelatud toodetest, mis sõltuvad ühest või teisest etapist veelgi. Parem on alustada suppidest, mille rasvasisaldus ei ületa miinimumläve. St ainult köögiviljapuljongid. Iga ese täiendavalt pühitakse või pannakse lihaveskisse.

Peeneks hakitud köögiviljad on välistatud ka sümptomite puudumisel. Teravilja keedetakse kuni viimase etapini. Samuti on haigetele lubatud nisuleib, kõrgema jahuga kuivikud, kuumtöötlemata kuklid.

Pirukad õunte, keedetud ja hakklihaga, marjamoosid, madala rasvasisaldusega linnuliha. Noor lambaliha, rasvavaba veise sisefilee, kana, hakitud sealiha, kalkun. Teraviljade või suppide keetmine võimaldab väikestes kogustes esineda koort, munadel põhinevaid segusid piimaga, rohelisi. Petersell ja till ei ärrita limaskesta. Ülejäänud on ainult gastroenteroloogide nõuanded.

Pearoad ei välista isetehtud kastmeid. Kui need ei sisalda kuumi vürtse, küüslauku, sibulat, ohtralt võid. Alus peaks olema koor või piim. Kala ainult kotlettides, pelmeenides. Lihapalle tuleb mitu korda jahvatada. Haug, merluus, pollak, tursk, põhjaputassuu. Kartulipuder, suvikõrvits, porgand, kõrvits. Tatratangud, kaerahelbed, manna, riis, nisu, hirss. Piimatooted ilma hallituse, kääritamiseta, piiratud koguses. Marjad ja seened püreestatud kujul, eelnevalt kuumtöödeldud.

Vedelikke vähemalt 2 liitrit päevas. Ei soodat, mineraalvett gaasiga, kanget teed. Madala fruktoosisisaldusega mahl. Soovitatav on nisukliide, kibuvitsa tinktuuri, aminohapete raputamine. Gastriidi korral ei ole maiustuste valik eriti piiratud. Mett, suhkrut, vahukommi, vahukommi, moosi, karamelli, beseed saab teha ilma probleemideta. Šokolaad, jäätis, nugat, küpsised arstide isikliku äranägemise järgi.

Gastriidi toitumise vastunäidustused

Mao gastriidi dieedi vastunäidustused on esiteks kõik kuumad vürtsid ja marinaad. Samuti peate suures koguses välja jätma rasva, pelmeenid, maksa. Natuke salatiks hakitud ei tee kellelegi haiget. Kuid viinaga võileiva panemine on rangelt keelatud. Kogu kiirtoit pole lubatud absoluutselt üheski koguses. Siia lisatakse julgelt margariini, määrdeid, kohvi. Väga magusad puuviljad, redis, konservid.

Viinamahl ägeda gastriidi korral, rasvane toit munapudru kujul, röstsai. Suitsutatud tooted on täielikult välistatud. Lõppude lõpuks on neil palju vürtse. Vältige ka grillimist.

Olge eriti ettevaatlik mitme koostisosaga roogade suhtes. See kombinatsioon on seedimisega raskendatud, mis tähendab, et haiguse ägenemise tõenäosus on suur.

Jätke köögiviljadest välja spinat, roheline sibul, hapuoblikas ja kaalikas.

Üldiselt peaksite hoiduma erinevatest roogadest, mis võivad teie praegust tervislikku seisundit tõsiselt süvendada. Gastroenteroloogid annavad tasuta juurdepääsu saamiseks selles küsimuses hõlpsasti üksikasjalikku teavet.

Dieet mao gastriidi korral: nädala menüü

Siit on oluline alustada. Siis taastab keha järk-järgult soovitud seisundi ja soovitab ise teatud olukordades. Mõelgem üksikasjalikumalt mao gastriidiga nädala menüüle.

esmaspäev

1. Hommikusöök - pehmeks keedetud munad ja kaerahelbed, selle saab maha pesta nõrga teega koos piima, kuivatatud puuviljakompoti, kibuvitsa keeduga.
2. Teine hommikusöök - tähendab lihtsat ettevalmistust tulevaseks seedeprotsessiks. Käsnkook või juustukoogid koos lubatud joogiga.
3. Lõunasöök - jagatud roogadega. Esimene on tatra- või odrasupp. Teine on kõrvits / kartulipuder lihaveskis riivitud liha / kana kotlettidega. Joomine isikliku äranägemise järgi.
4. Pärastlõunane suupiste - klaas madala rasvasisaldusega piima / keefirit.
5. Õhtusöök - madala rasvasisaldusega guljašiga pasta. Kõik on hautatud või aurutatud.
6. Enne magamaminekut - võite kasutada kääritatud küpsetatud piima, jogurtit, keefiri, piima.

teisipäev ja kolmapäev

1. Hommikusöök - koosneb tatrapudrust piima või mannapudruta, ilma tükkideta. Joo teed.
2. Teine hommikusöök - magus kaerahelbepuljong.
3. Lõunasöök - spagetisupp. Teine on valmistatud hernestest, keedetud porgandist, piimaga kakaost. Liha omal äranägemisel, kuid eelnevalt tükeldatud.
4. Pärastlõunane suupiste - hapendatud piima kodujuust. Ilma kondenspiimata, kuid saate natuke moosi.
5. Õhtusöök - köögivilja. Pajaroog lihapallidega. Kõik on keedetud multikookeris või topeltkatlas. Joo meepuljongiga.
6. Enne magamaminekut - želee, kääritatud küpsetatud piim, keefir, kalgendatud piim.

neljapäev, reede, laupäev

1. Hommikusöök - koosneb kaerahelvestest munadega. Peske nõrga piimaga teega.
2. Teine hommikusöök - kaerapuljong.
3. Lõunasöök - köögiviljasupp kanapuljongiga. Oluline on välistada suur rasvaprotsent. Teisel kartulipüreel aurukotletid, hakitud teraviljad. Joo kakaod piima või madala rasvasisaldusega keefiriga.
4. Pärastlõunane suupiste - ainult kodujuust.
5. Õhtusöök - kala / liha lihapallid. Hernepuder, tatar, pasta, köögiviljahautis, hirss. Peske kuivatatud puuviljakompotiga.
6. Enne magamaminekut - kääritatud küpsetatud piim, keefir, jogurt, piim.

pühapäev

Nädala viimane päev on aeg tulemuse konsolideerimiseks. See nõuab menüü sõltumatut koostamist, kuid gastroenteroloogide pakutud toodete kohta. Seda nõu pakuvad mõned progressiivsed arstid. Need võimaldavad patsientidel oma isiklike vajaduste ja keha nüansside põhjal ise otsustada.